Sponsors Link

Kelainan Bruxism Pada Gigi yang Wajib Anda Ketahui

Sponsors Link

Bruxism adalah grinding gigi yang berlebihan atau pengencangan rahang. Ini adalah aktivitas parafungsional oral, yaitu hal itu tidak terkait dengan fungsi normal seperti makan atau berbicara. Bruxisme sebenarnya adalah perilaku yang umum, laporan prevalensi berkisar antara 8-31% pada populasi umum. Beberapa gejala umumnya terkait dengan bruxism, termasuk gigi hipersensitif, otot rahang yang sakit, sakit kepala, keausan gigi dan kerusakan pada restorasi gigi (misalnya mahkota dan tambalan) pada gigi.

ads

Berikut ini beberapa penyebab terjadinya Bruxism :

  • Stres dan kecemasan yang paling mungkin untuk disalahkan. Dan, jika Anda bruxer, Anda mungkin mengalami ketegangan, sakit dan nyeri di kepala, leher, wajah, dan bahu pada pagi hari setelah hari Anda mengalami banyak stres.
  • Faktor lain mungkin ketimpangan bentuk rahang, gigi bengkok atau hilang, masalah sinus, gangguan tidur, atau efek samping dari beberapa antidepresan yang Anda konsumsi.
  • Faktor emosi, seperti kemarahan yang ditekan juga dapat memperburuk stres dan bruxing.

Dr Noshir Mehta, profesor di Tufts University School of Dental Medicine di Boston dan ketua kedokteran gigi umum dan direktur Pusat Nyeri Craniofacial, menyatakan bahwa bruxism mempengaruhi sekitar satu dari 20 orang dewasa dan sekitar 25 persen anak-anak. Hal tersebut tentunya harus dibayar dengan uang untuk memperbaiki kerusakan yang diakibatkan bruxism.

“Meskipun tidak ada angka tertentu untuk biaya bruxism seluruh dunia, biaya perbaikan gigi atau kerusakan pada gigi seperti kebutuhan untuk menambal, menambah mahkota, perawatan saluran akar dan gusi, akan sangat besar. Biaya keseluruhan diperkirakan bisa mencapai jutaan dolar setiap tahun,” jelasnya.

Bruxism juga dapat berdampak negatif terhadap kualitas hidup. Efek fisik yang terkait dengan gangguan ketika tidur, menyebabkan masalah kinerja di tempat kerja atau sekolah. Selain itu juga mengakibatkan rasa sakit selama berhari-hari dan ketegangan, yang dari waktu ke waktu bahkan dapat berubah menjadi depresi.

Dr Mehta mengatakan bruxism yang mempengaruhi pria dan wanita yang relatif sama tetapi efek dapat bervariasi. Menurutnya wanita cenderung mengalami sakit pada otot, nyeri pada rahang dan sakit kepala. Sedangkan pria cenderung menunjukkan kerusakan gigi dan otot bulkier dari rahang mereka. Hal ini mungkin berhubungan dengan adanya perbedaan jenis otot dan faktor keseimbangan hormonal antara pria dan wanita.

Ada beberapa langkah yang bisa ditempuh untuk mencegah bruxism, di antaranya:

  • Hindari alkohol.
  • Hindari minuman yang mengandung banyak kafein seperti kopi dan cokelat.
  • Hindari minuman bersoda.
  • Jauhkan diri dari kebiasaan menggigit-gigit pensil atau pulpen.
  • Kurangi kebiasaan makan permen karet.
  • Lemaskan rahang sebelum tidur dengan cara meletakkan handuk hangat di bagian pipi dan telinga setiap hari.
  • Berlatihlah untuk mengurangi bruxism dengan cara menjepitkan ujung lidah di antara gigi atas dan gigi bawah.
  • Jika bruxism berkaitan dengan gangguan tidur, mulailah memperbaiki pola tidur sehari-hari.
  • Lakukan pemeriksaan ke dokter gigi secara berkala jika merasakan gejala-gejala bruxism.

Nah, demikianlah penjelasan mengenai  kebiasaan menggeretak gigi saat tidur, semoga saja penjelasan di atas bisa sangat bermanfaat buat kalian semua. Kenali gangguan yang terjadi pada gigi anda terlebih dahulu sebelum memutuskan untuk mengikuti cara yang penulis berikan dan jangan lupa untuk konsultasi ke dokter jika diperlukan. Terima kasih.

Sponsors Link
, , , , ,
Oleh :
Kategori : Masalah Gigi
Doctors Talk

Jangan pasang kawat gigi dulu, sebelum menyimak penjelasan Dokter gigi berikut ini